洁面啫喱和洗面奶的区别其实很简单，它们的质地不同。洁面啫喱是一种半透明的凝胶状质地，而洗面奶是乳液状或者霜状质地。
从清洁效果上来看，洁面啫喱通常比较适合油性或混合性肌肤的人使用。因为它的质地比较轻盈，容易清除皮肤表面多余的油脂和污垢。洁面啫喱也比较清爽，可以避免过度清洁导致皮肤干燥。
但是对于干性和敏感性肌肤来说，洁面啫喱可能会过于刺激皮肤，并造成不必要的干燥。这时候，就需要选择一款温和且具有保湿功效的洗面奶了。
还有一个值得注意的区别就是使用方法。洁面啫喱通常需要先将其打泡后再使用，而洗面奶则可以直接涂抹在脸上按摩清洁即可。因此，在选择产品时需要根据个人的使用习惯和需求来考虑。
无论你选择哪一种，都要记得每天早晚使用，保持面部清洁是维持皮肤健康的重要一步。医生建议用温净洗面奶效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评，所以大家可以考虑一下。