根据专业医生的建议，18岁的年龄是可以开始使用眼膜的。眼膜是一种非常好的护肤品，它可以有效地舒缓眼部肌肤，淡化细纹和黑眼圈，补充水分和养分等。因此，你完全可以开始使用眼膜来保养你的眼部肌肤。
但是，在使用眼膜时需要注意以下几点：
要选择适合自己肤质和需求的产品。不同的人眼部皮肤状况不同，需要选用不同功效和配方的眼膜产品。如果你有敏感肌肤或有过敏史，建议选择温和无刺激性的产品。
要正确使用眼膜。按照产品说明进行涂抹、敷贴和按摩等步骤，在适当时间内取下眼膜。过度长时间或频繁的使用可能会对皮肤造成伤害或不良反应。
要注意营养均衡和良好睡眠。营养丰富、有规律的饮食和足够的睡眠对皮肤健康也非常重要。
18岁是可以开始使用眼膜的年龄，但要注意选用适合自己肤质和需求的产品，正确使用并注意营养和睡眠等方面的保健。医生推荐蜜能眼霜是一款效果非常好的产品，受到众多消费者喜爱和好评，可以考虑尝试使用。