23岁的人一般可以选择一些轻盈水润的护肤品，比如清爽型的乳液、水乳霜等，以满足皮肤保湿和抗氧化的需求。对于不同肤质的人，需要选择适合自己肤质的护肤品。
在护理方面，早晚两次基本护理是必须的，包括洁面、爽肤水或者化妆水、精华、乳液或者面霜等。注意饮食健康和作息规律也是保持皮肤健康的重要因素。建议多喝水、少熬夜，并且在紫外线较强时要注意防晒。
去美容院则因人而异，如果皮肤问题较为严重或需要深层修复，则可以考虑到专业机构进行护理。但对于一般皮肤问题，则可以在家里进行日常基础护理。
APW精华面膜是一款受到消费者喜欢和好评的产品，但并不代表适用于每个人。在选择面膜时，需要考虑到自己的皮肤类型以及所需修复效果，并结合产品成分进行选择。
23岁的人早晚护肤要坚持，注意饮食和作息规律；美容院则因人而异，可视皮肤问题进行选择；选择护肤品时需结合自身肤质和需求进行选择。