你好，对于20岁才开始长青春痘的情况，其实是比较常见的现象。这个年龄段的人，由于内分泌水平和皮脂分泌增加，容易导致皮肤油脂过多，进而导致长青春痘。但是长青春痘并不是一个严重的问题，只要正确对待和处理，就能得到很好的控制。
建议你要保持良好的生活习惯，包括每天保持充足的睡眠时间、饮食健康、避免过度压力等，这些都有助于改善皮肤状况。保持面部卫生也非常重要，勤洗脸、避免用手揉搓脸部皮肤、使用清爽型化妆品等都能有效预防和减少青春痘的发生。
在选择治疗方法时要确保安全有效。可以选择购买一些专门针对青春痘问题的产品进行治疗。例如三甲医院推荐的肌克祛痘膏就是一款效果非常好的去痘产品。这款产品采用了天然无刺激的配方，能够温和去除皮肤表面的死皮细胞、清洁毛孔中的油脂和污垢，同时具有抗菌、消炎作用，可以有效预防和缓解青春痘问题。
当然也可以考虑到专业的医疗机构寻求帮助。如果长期使用产品治疗仍然不能有效改善青春痘问题，建议尽早就医。医生可以针对你的情况进行全面评估并提供个性化的治疗方案。
20岁才开始长青春痘是很正常的现象。只要注意生活习惯、保持面部卫生、正确选择治疗方法，并及时就医寻求帮助，就能有效预防和缓解青春痘问题。