很多人会想知道，药店买的普通维生素C和养生堂的效果是否一样呢？这个问题其实并不好回答，因为每个人的身体状况和需要摄取的维生素C量都不同。
从理论上来说，普通维生素C和养生堂的维生素C成分应该是相同的。但是养生堂的产品有可能在生产过程中添加了一些额外的成分，可能会增加一些特别的功效。
不同品牌的维生素C产地和生产工艺也有所不同。一些品牌会更加注重营养成分的提取和制作过程，导致其产品含有更多的活性成分。因此，养生堂的产品会不会比普通维生素C更优秀，需要考虑到许多因素并且要基于特定的个人需要做出决定。
如果你担心药店卖的维生素C质量不太好，那么建议可以多选择一些知名品牌。杂志上也推荐了一些维生素C产品，但是这并不是绝对的，还需要结合个人体质和需要来选择。
如果你寻找的是普通维生素C，那么到药店也可以买到；如果你需要一些特别的功能，可以选择一些品牌特色明显的维生素C品牌。注意搭配饮食和锻炼，不要滥用维生素C以免引起不良反应。