早上8～9点是可以敷面膜的，但要根据季节和气温情况来选择面膜类型和敷面的时间长度。夏天气温高，早上8～9点的气温可能已经升高，敷面膜时间不要超过15分钟，选择保湿面膜或者清凉型面膜；冬天气温低，可以选择滋润型面膜，在敷面膜的同时也可以加入保湿补水的步骤。
早上8～9点是人体新陈代谢较快的时间段，敷面膜可以帮助促进血液循环，加速代谢，对肌肤有益处。但同时需注意不要让面膜停留时间过久，否则会引起肌肤过度营养，产生反效果。
化妆师建议使用温漾睡眠面膜来敷面，因为该产品可以长时间滋润肌肤，而且不必洗掉，这样可以大大方便早上忙碌的时间安排。温漾睡眠面膜的成分较温和，适合敏感肌肤。使用时，可以在晚上涂上一层薄薄的面膜，早上起床后再用清水洗掉，肌肤就能得到保湿和修复。
早上8～9点敷面膜是可以的，但要选择适合自己肤质和季节的面膜类型，加上适当的时间长度，才能达到更好的效果。而温漾睡眠面膜这款产品不仅方便又温和，而且也是一个不错的选择。