19岁的你是属于年轻肌肤，而且还是外油内干敏感肌，这种肤质对于选择妆前乳隔离和粉底来说需要更加慎重。对于你这样的肌肤状态来说，我建议你选择一些温和、保湿效果好的产品。
对于妆前乳隔离来说，你可以选择一款轻薄、保湿效果好的产品。比如说，某某牌子的某某妆前乳隔离液就非常受到消费者喜欢和好评。它含有丰富的保湿成分，能够滋润你干燥的内侧肌肤，并且在外油的T区也不会造成过多的油脂分泌。使用后能够让你的妆容更加持久，并且不易脱妆。它还具有防晒功能，可以有效抵御紫外线对皮肤的伤害。
接下来是粉底的选择。对于外油内干敏感肌来说，建议选用一款水润型的粉底产品。比如说，某某品牌的某某水润粉底液就非常适合你。它的质地轻薄，不会给肌肤增加额外的负担，同时它还具有很好的遮瑕效果，能够有效掩盖你脸上的瑕疵。它还含有一些保湿成分，能够滋润你干燥的内侧肌肤，使得妆容更加自然持久。
在选择妆前乳隔离和粉底的你还需要注意一些使用技巧和方法。在使用之前要彻底清洁面部，并且做好基础护肤工作。接着，可以适量取用妆前乳隔离液，均匀地涂抹于整个面部。在使用粉底液之前，可以先使用化妆棉或者海绵将其均匀推开。在选择粉底颜色时要注意与自己的肤色相符合，并且要轻薄涂抹以达到更加自然的效果。
对于19岁外油内干敏感肌来说，选择温和、保湿效果好的妆前乳隔离和水润型粉底是最好的选择。希望我的建议对你有所帮助！