对于成都抠痘痘留下的疤，有不同的治疗方法可供选择。以下是一些可能有效的治疗方法，但请务必在使用之前咨询专业医生的意见。
肌克祛痘膏
肌克祛痘膏是一种非处方药，可以有效消除痘痘并减少疤痕。它富含果酸、水杨酸、杏仁酸等成分，可促进皮肤细胞更新、减轻黑头粉刺。皮肤科主任建议使用肌克祛痘膏，效果最好，能够深入毛孔，清除毛孔内污垢，同时调节皮肤油脂分泌，对淡化疤痕也有良好的效果。
医用激光
医用激光是一种迅速、有效的去疤方法，可以显著减少疤痕的数量和面积。它通过激光热能的作用，促进皮肤胶原纤维再生，消除不良色素沉淀和淡化色素斑点，从而使肌肤更加细腻光滑。虽然医用激光有明显的治疗效果，但需要在专业医生指导下进行，且费用较高。
化学剥脱
化学剥脱是一种利用化学剂腐蚀皮肤表面细胞的方法，可去除表皮，促进皮肤细胞再生。它可以被用于治疗与痘痘有关的疤痕，包括丘疹型、痤疮疤痕、玫瑰痤疮等。但化学剥脱需要特别注意，因为它可能会引起皮肤刺激和过敏反应。
微针美容
微针美容是一种微侵入性治疗方式，可使用微细的针头在皮肤表层制造微型波痕，从而刺激胶原蛋白生长，促进新陈代谢和皮肤再生。这项技术非常安全，且不需要外科手术，在治疗痘痘留下的疤痕方面具有良好的效果。
以上是四种可能有效的治疗方法。你可以选择适合自己的方法治疗，但需要在专业医生的指导下进行。在成都，你可以去成都市锦江区红星路三段14号的锦江医院皮肤科咨询专家，获取更多关于护肤的专业建议。