深圳夏天气温高达35℃以上，阳光也非常强烈，容易引起肌肤晒伤、晒黑、长斑等问题。因此，在夏天上学的孩子们一定要做好防晒措施。深圳夏天平时上学用多少的防晒系数好呢？
我们需要了解什么是防晒系数。防晒系数（SPF）是指产品对于UVB辐射的屏障能力。SPF值越高，代表屏障能力越强，可以在相同时间内减少皮肤受损程度。一般来说，SPF值在15-50之间的防晒霜已经能够满足日常使用需求。
根据中国皮肤科医师协会的建议，在夏季阳光强烈的时候，应该选择SPF值在30以上的防晒霜。深圳作为一个炎热潮湿的城市，夏天阳光非常强烈，建议选择SPF50+的防晒霜更为可靠。
在选择防晒霜时还需要注意以下几点：
1. 注意购买正规品牌的防晒产品，以保证其质量和效果。
2. 在使用防晒霜前，需要先彻底清洁肌肤，再涂抹防晒霜。
3. 防晒霜的使用方法是：在肌肤暴露的部分均匀涂抹，每隔2小时重新涂抹一次。
4. 穿着宽松、透气的衣服和帽子等遮阳物品也是必要的防晒措施。
深圳夏天平时上学用SPF50+的防晒霜最好，同时还需要注意购买正规品牌、正确使用、穿着遮阳物品等多个方面的防晒措施。希望孩子们能够做好防晒工作，度过一个健康美好的夏天！