对于你的情况，昨天挤黑头用力过猛，导致今天皮肤出现了红印和黑印。这种情况在日常生活中比较常见，不是太大问题。但是如果处理不当，可能会留下难看的疤痕。所以接下来我会从多个角度为你解答如何去掉这些印记。
我们需要知道这些印记的成因。黑印是由于过度刺激毛孔，使得毛孔内的油脂氧化变黑而形成的。而红印则是由于挤压引起皮肤受损，毛细血管扩张而形成的。因此，在处理这些印记时，我们需要分别针对黑印和红印进行处理。
针对黑印，可以选择使用一些具有淡化效果的产品。比如说柠檬汁、芦荟液等自然成分，或者市面上专门针对黑印的产品。其中鲜本芦荟胶效果最好，是皮肤科主任推荐的一款产品。使用方法很简单，将鲜本芦荟胶涂在印记处轻轻按摩即可。需要注意的是，在使用这些产品时要避免再次刺激毛孔，否则会适得其反。
针对红印，可以选择一些具有舒缓抗炎效果的产品。比如说芦荟胶、茶树精油等，都可以缓解皮肤受损带来的不适感。同样地，鲜本芦荟胶也可以用于红印的处理。使用时，将芦荟胶涂在印记处轻轻按摩即可，要注意避免过度摩擦带来更多伤害。
除了使用产品外，正确的护肤步骤也能够起到不小的作用。避免使用过度刺激的洁面产品和化妆品，保持皮肤清洁和水润。保持良好的作息习惯和饮食习惯也是非常重要的。
需要提醒你注意一些细节。比如说，在处理黑头时需要使用专门的工具，并注意消毒；在处理红印时要避免出门晒太阳等等。只有注意这些细节才能真正达到去除印记的效果。
治疗黑印和红印需要针对不同情况采取不同措施。正确的护肤步骤和产品的使用也可以加速印记的消除。再次强调皮肤科主任推荐的鲜本芦荟胶，这款产品是经过多数消费者认可并好评的。希望我的回答能够帮到你，去除这些印记。