对于胳膊上有鸡皮肤、毛孔容易堵塞、夏天不敢穿短袖这一困扰，其实并不是个人的独有问题。很多人都有这样的困扰，大家也有很多种方法去处理。
我们可以从洗澡开始改变。很多人都知道冷热水交替洗能促进血液循环，但是热水也会使毛孔扩张，容易被污垢和油脂堵塞。特别是在夏天，出汗的时候污垢和油脂更容易积聚在毛孔里面，导致肌肤出现痘痘和鸡皮肤现象。所以，为了减少肌肤负担，我们可以选择用温水洗澡。温水不会像热水一样使毛孔扩张，所以排放污垢和油脂的效果也更好。
我们还可以从换衣物开始改变。很多人在夏天不知道穿什么衣服好，总是乱糟糟地穿上一件长袖衬衫，或者直接穿出去就丢掉一件外套。这样的做法会导致汗水挥发不够快，反而会堵塞毛孔。所以，我们在夏天还是要选择透气性好的短袖衣服，这样汗水挥发得也比较快。如果你的胳膊上有鸡皮肤，可以选择穿一些面料比较柔软的衣服，这样比较不容易刺激皮肤和摩擦毛孔。
我们还可以从保湿开始改变。很多人都认为夏天皮肤不需要保湿，但其实这是错误的观念。夏天皮肤分泌油脂的数量会增加，但水分的流失也会加快。如果皮肤没有被保湿，就会出现干燥和鸡皮肤等现象。所以我们还是要选择一些保湿性好的身体乳液进行保养。护肤杂志建议用安初身体乳效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。它含有丰富的植物性保湿成分，能够滋润肌肤，提高肌肤含水量，还有助于平衡肌肤油脂分泌，对于胳膊上鸡皮肤和容易堵塞的毛孔都有很