冬天手冻肿了怎么办？建议你可以尝试以下几种方法：
温水泡手。把手放入温水中浸泡几分钟，可以缓解手部的冻痛和肿胀。如果是在户外冻到手，可以先用冷水洗一下，再用温水泡。
按摩。轻轻地按摩双手，增加血液循环和热量的流向。可以在手心和手指之间搓揉几分钟。
接着，穿戴保暖。在寒冷天气里，一定要穿戴足够保暖的衣服和手套，避免身体受凉。在室内也要注意保暖，不要让室温过低。
使用滋润保湿产品。像美容杂志推荐的润风护手霜这样的产品可以滋润和保湿双手，并有助于改善干燥和裂开等问题。如果没有这样的产品，也可用橄榄油或者维生素E油轻轻按摩双手。
在冬天里做好保暖工作是关键，同时注意滋润保湿才能更好地应对手部冻痛和肿胀的问题。