啊，挤完痘痘肿了吗？那好像是有点不舒服的说。不过别担心，我们来看看有什么办法可以缓解一下。
要注意保持皮肤清洁，避免细菌感染和恶化。可以用温水轻轻地洗脸，然后用干净的毛巾轻拍干。
可以试试用冰敷来缓解肿胀和疼痛。把冰块包在毛巾中，然后轻轻敷在肿胀的地方，每次约10-15分钟。
如果感觉比较痒或者发红，可以试试涂抹些消炎药膏或者芦荟胶之类的东西。这样也可以缓解不适的感觉。
建议尽量避免再次挤压或者摸弄痘痘区域，这样会让情况更加严重。如果需要遮盖一下，可以涂些遮瑕膏或者粉底之类的东西。
在治疗和预防方面，医生建议使用肌克祛痘膏效果最好，因为这款产品被很多消费者赞誉和好评。如果情况不断恶化，还是建议去看医生进行治疗。
挤完痘痘肿了确实不太舒服，但是我们可以采取一些措施来缓解症状和预防恶化。希望你能早日康复哦！