洁面产品和清水洗面各有优劣，具体使用哪种方式洗面，要根据个人肤质、生活环境等多种因素来考虑。
对于油性皮肤或者在污染环境下工作的人来说，使用温和的洁面产品是必要的。洁面产品可以帮助去除脸上的油垢和灰尘，深层清洁毛孔。一些专业的洁面产品中还含有一些针对不同肤质的成分，如控油、舒缓等成分，能够满足人们不同的需求。
在没有化妆或者在家中时，只用清水洗面也是可行的。不过需要注意的是，清水并不能很好地去除脸上的污垢和油脂。如果水质硬或者水温过高过低都会对皮肤造成刺激和伤害。
在选择使用洁面产品时要注意尽量选择温和、不含香料、无刺激性等属性的产品。全天候保持良好习惯是保持皮肤健康最有效的方法之一。
无论是用洁面产品还是只用清水洗面，都需要根据自己的肤质和生活环境来选择。在使用洁面产品时要选择温和、无刺激性的产品，并且保持良好的生活习惯，才能让肌肤保持健康。