脸上有痘痘，是不是不能用磨砂洗面奶呢？这个问题其实不是那么简单。我们需要了解几个关键点。
我们需要知道什么是磨砂洗面奶。磨砂洗面奶是一种具有去角质作用的洁面产品。其主要成分是硅胶微粒子、核桃壳粉等颗粒，可以去除老化角质，使肌肤变得更加光滑细腻。
我们需要知道什么是痘痘。痘痘又称为青春痘，是皮肤油脂分泌过多、毛孔堵塞、细菌感染所导致的一种常见的皮肤问题。
回到问题本身：脸上有痘痘是否不能使用磨砂洗面奶呢？答案并不是绝对的。如果您的皮肤没有出现明显的红肿和发炎现象，并且您已经在使用治疗和预防青春痘的护肤品（如控油、收缩毛孔等产品），那么适量地使用一些温和的去角质产品，可以帮助去除老化角质和油脂，保持皮肤清洁。
但是，如果您的痘痘比较严重或者已经发炎红肿，那么使用磨砂洗面奶会刺激皮肤并加重症状，甚至导致感染和伤口。此时，应该选择温和的洗面奶，并避免用力揉搓或摩擦皮肤。
使用磨砂洗面奶是否适合自己取决于个人皮肤情况。如果您的皮肤状态比较好，并且选用了适合自己的产品和方法，那么使用适量的磨砂洗面奶不会对皮肤造成太大影响。但是如果您的皮肤处于敏感、干燥、发红或者有痘痘等问题状态，建议选择温和的洁面产品，并咨询医生或专业美容师的意见。最后要注意的是一定要认真读取产品说明书并按照说明使用。