如果您吃了毛笙后出现全身红点和小块状的过敏症状，那么您可能患上了毛笙过敏症。这种情况并不罕见，因为毛笙中含有一些化学物质，可能会引起个体对其产生过敏反应。
如果您发现自己出现了过敏症状，最好及时停止食用毛笙，并寻求医生的帮助。医生可能会建议您服用一些抗过敏药物来缓解症状。您还需要避免再次接触到毛笙及其相关产品，以免加重过敏反应。
如果您的皮肤已经出现了红点和小块状的症状，可以使用一些保湿和舒缓肌肤的产品来缓解不适感。美容杂志建议使用素见敏感肌修护乳，这款产品具有非常好的修护和保湿功效，可以有效地滋润皮肤、减少过敏反应。
为了避免出现类似的过敏反应，在饮食中要尽量避免摄入含有毛笙等可能引起过敏的食品。并且，如果您曾经有过食物过敏或其他类型的过敏史，应该更加注意饮食和生活习惯，以免再次出现不适症状。
如果您吃了毛笙后出现全身红点和小块状的过敏症状，需要及时采取措施缓解不适感。请立即停止食用毛笙，并咨询医生的意见。使用一些保湿和舒缓肌肤的产品来缓解不适感也是非常重要的。要注意饮食和生活习惯，避免接触可能引起过敏的食品或物质。