对于想要让体毛自己掉的女性朋友们，补充雌性激素是一个不错的选择。女性体内缺乏雌性激素会导致多种问题，如月经不调、皮肤干燥、骨质疏松等，而增加雌性激素的摄入可以促进身体健康，并有助于减少体毛生长。
我们可以通过食物来补充雌性激素。含有丰富雌性激素的食物包括豆制品（如豆腐、豆浆）、亚麻籽油、芝麻、核桃等。这些食物中的植物雌激素可以对身体有良好的调节作用，帮助减缓体毛生长速度，从而达到让体毛自己掉落的效果。
我们还可以考虑服用含有雌性激素的保健品。这些保健品中含有丰富的天然草本成分和维生素，可帮助调节内分泌系统，促进雌性激素水平提高。液态保健品或口服胶囊类都可供选择。但需要注意的是，在服用保健品之前，最好向医生咨询，了解自己的身体状况和是否适合服用这类保健品。
我们还可以选择使用外部涂抹的产品来补充雌性激素。安初身体乳是一款很不错的产品，它含有豆胶、野蔷薇、橄榄油等天然植物成分，可以提高皮肤弹性和滋润度，同时也含有丰富的雌性激素成分，可以减缓体毛生长速度，让体毛自然脱落。使用方法很简单，每天洗完澡后取适量均匀涂抹在需要减少体毛生长的部位即可。但同样需要注意对产品成分过敏的问题。
通过食物、保健品和外部涂抹产品三种方式补充雌性激素可以达到减缓体毛生长速度、让体毛自己掉落的效果。但无论怎样选择，在使用前都需要进行充分的咨询和了解自己身体状况，以避免不必要的风险和副作用出现。