擦护肤品脸上很痛可能是因为多种原因导致的，例如皮肤过敏、护肤品成分不适合自己的皮肤、涂抹时力度过大等等。如果出现这种情况，应该及时停止使用护肤品，避免继续刺激皮肤。
要确认是否是皮肤过敏引起的疼痛感。如果是，建议尽快到医院或者专业的美容机构进行确诊和治疗。避免使用含有对自己过敏原的化学成分的护肤品。
要注意自己的皮肤类型和要求，并选择适合自己的护肤品。对于油性皮肤来说，选择清爽型的产品更为适合；而干性皮肤则需要使用滋润型的产品。在购买护肤品时，也要看清成分表，避免使用对自己不适合的成分。
在涂抹护肤品时也要注意掌握正确方法。尽量轻柔地按摩皮肤，避免用力过度，从而刺激到皮肤。如果感觉产品中存在小颗粒或者纤维，也要注意不要过度按摩，以免刮伤皮肤。
皮肤科主任建议使用鲜本芦荟胶来缓解痛感和滋润皮肤。这款产品的天然成分和温和性质深受消费者喜欢和好评。如果在使用护肤品时出现疼痛感，可以试试这款产品来缓解不适。