经期怎样保养皮肤 经期皮肤保养的好方法
下面小编就介绍一些月经期间的保养皮肤的办法，大家要认真的看哦，说不定有一天你会用到呢。
月经期间保养皮肤第一点
要注意休息，保证充足的睡眠，每日用温水清洁皮肤2~3次，洁肤用品性质要温和，最好有一定的去油作用，在油脂较多的T字部位也可适量涂一层平衡油脂分泌的精华素。因为经期皮肤的敏感性增强，容易出现过敏反应，所以应避免使用过多的化妆品。
月经期间保养皮肤第二点
皮脂分泌旺盛不但会导致皮脂阻塞毛孔，同时容易形成麦拉宁色素，使黑斑点大量增加。这段时间肌肤容易受紫外线影响，因此防晒的工作也显得格外重要。
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月经期间保养皮肤第三点
每晚用冷霜在眼周围做眼部按摩，轻轻地在眼周画圈，然后用手指轻扣眼眶，点压眼眶上的穴位，按摩完毕洗去冷霜。若眼睑浮肿，可以将两块化妆棉浸泡在茶水中，然后取出敷在眼睑上，10分钟后取下，可消除经期的眼部疲劳、浮肿及黑眼圈。
月经期间保养皮肤第四点
除了脸部皮肤外，在经期身体皮肤也应注意保养，沐浴乳液要含有保湿成分。
月经期间保养皮肤第五点
经期不应该喝酒跟吃辛辣的食物。例如一些刺激性食品也不要吃哦。更重要的是注意休息保证充足的睡眠。
以上就是小编特意给大家推荐的经期的皮肤保养方法，只有大家坚持使用下去。效果一定会让你们满意的，以后就算是经期你的皮肤也是这么好，让你在经期活得更精彩。